户外板凳拍照手机推荐(户外运动要带什么)

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1、户外隐藏着众多不安全的隐患，同时由于资源困乏，所以要准备一些野外生存急救工具，包括定位通讯设备，户外灯具、火具、、炊具和水具。另外户外运动中受伤或生病几率很高，深山老林还有毒蛇，因此必须带上一些常用药品和一些外用医疗器械。

2、运动相机是一种专门为户外运动设计的相机，它拥有摄影，小巧便携，适合运动时随身携带。运动相机体型比较小，但从外表来看要比单反精致很多，可以装在口袋里随身携带。

3、现在长时间户外运动要带什么食物最方便 户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生、经济实用的原则进行采购。

4、带水。这个非常重要，出去户外玩，尤其是稍微偏远一点的地方，可能商店会比较少。长时间在户外，水分是消耗的特别快的，所以要及时补充水分，提前准备好所需的饮用水就变得尤为重要啦。带纸巾。

5、参加户外运动远足旅行，我们都要在野外自然环境里过上一段时间的户外旅行生活。这个户外生活，如果和我们在城市里衣、食、住、行的居家生活一样便捷，特别是饮食上能够和家里生活一样方便和营养均衡，相信对我们的旅程将增加不少乐趣和成色。

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